相変わらず起きられない

こんばんは。

もし、今までにこのブログを

読んだことがある方がいらっしゃったら、

しつこい!と思われそうな内容です。

相変わらず、早起きできていない、という話。

朝5時前後に目は覚めるんです。

時計を見たら、まだ4:50だ!とかね。

一瞬嬉しくて、でも、

寒いなぁ、あと10分位と寝てしまったり。

でもこの数日で思うことは、

何時に起きたところで、

部屋を暖めておいてくれる人はいないということ。

パッと目が覚めた時が1番スッキリしてるということ。

2度寝して起きても体が怠いなら、意味がないなと。

パッと目が覚めた時にエイヤで起きて、

狭い洗面所でヒーター着けて、

暖まりながら身支度し、

1時間いや、30分でも1人時間を楽しむ。

前の日の夜に、1人時間に何がしたいかも考えておく。

これがいい流れなのでは?と気付きました。

明日の理想の朝時間は

5:00前後 自然に起床

〜5:30 身支度

5:30〜  白湯飲みながら、ライブ配信を聞く

5:45〜 白湯飲みながら、読書

6:00〜  耳活しながら家事開始!

      洗濯物干し、畳み、食器片付け、

      弁当・朝食作り

6:30〜  子供を起こしつつラジオ体操

6:40〜  椅子に座って朝食

この後しばらく、子供の支度に臨機応変に付き合う。

7:30〜 子供見送り

      晴人の朝ご飯、朝ご飯片付け

      晴人の甘えにつき合いつつ、

      軽い掃除までできたら合格

8:20 出発!

実際、書いてみるって大切かもしれません。

上のようなこと、

頭では思っていたけど、

書いてみると現実味を帯びてきました。

色んなことができていない、、

と自己嫌悪気味でしたが、

書き出してみると

朝から家事頑張ってるじゃん、と。

少し褒めてあげたい気分。

明日、結果発表できるかな?

今日までのように、

6時過ぎからバタバタ動き始めるのかな?

6時過ぎから、上の予定がこなせている自分も

すごいなと思いながらも、

やっぱり丁寧に暮らしたいと決意を固め、

失礼します。

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